山东生活帮指定“白斑免费救助”定点医院
从人类祖先产生意识开始，就在不断的进行着心理完善，一个健康完善的心理能够为人体健康提供一个强大的防护盾。所以，生理疾病与心理疾病是如影随形的。对于白斑也是如此，白斑是一种生理疾病，也是一种心理疾病。今天我们应该如何控制心理压力，为白斑患者建立保护盾呢？
白斑患者怎样能有效地调节心理，一直是我们所关注的。心理已经成为了当代社会关注的一个重要话题，在消极情绪下就会对处境感到无能为力，无望，可怜，孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈，抑郁症的出现，不得不给我们身边的人敲响了生命质量的警钟，所以在工作和生活中，保持积极的心态非常重要。同时提醒白斑患者，应消除心中的那些抑郁情绪。
那么，在现实中，我们应该怎样来治疗和缓解患者不佳的心情状态。
首先把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理?是否符合逻辑?然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭!消极思想包括：缺乏根据的推理;以点带面的看法;对问题过度引申;对问题事件夸大和缩小，与自己进行消极性的联系等等，我们说无论您现在生活在社会的什么阶层，心理所产生的问题都是很常见的，只有对客观有一个很清醒的认识。
其次在自己心理不舒服的时候找到一个支持者，这个人可能是您的家人，也可能是你知已，然后坐下来把自己的不良情绪进行分析，诉说，相信患者一定会感到心理舒服很多。目前，仍有不少研究人员及相关学者都在不懈地对此进行研究。
专家提醒：白斑虽然难治易复发，但是，患者大可不必将白斑想的太恐怖，他就像其他疾病一样，通过治疗都是可以治的，患者只需用平常心态坦然面对就好。
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